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単なる休日じゃない!秋分の日に意識するとデトックス・開運効果のある過ごし方を紹介

執筆者:電話占い絆編集部

更新日:2020年9月14日

「9月後半って何か行事がある?」
「秋分の日って結局秋が始まる日ってこと…?」

2020年9月22日は秋分の日、21日の敬老の日と引き続いて土日休みの方は4連休です。連休の計画でどこかに旅行に行ったり、帰省を考えている人も多いでしょう。

秋分は暦の上で季節が変わると言う意味合い以外にも、仏教的な意味で重要な役割も持っています。
今回は日本の祝日である秋分の日の由来が意味、デトックス・開運効果のある過ごし方を紹介していきますね。

2020年9月22日は秋分の日

紅葉のイメージ

秋分の日は日本の国民の祝日として定められています。二十四節気という暦上で、秋分という節目に入る初めの日を秋分日、つまり秋が始まる日という意味です。

昼と夜の長さが等しい日と言われていますが、実際はお昼の方が少し長目。この日を境にだんだん昼の時間が短くなっていき、本格的な秋や冬へ向かっていきます。
気候的には秋分を境目としてだんだん涼しくなっていきますね。「夏の残暑も彼岸まで」という言葉がありますが、この彼岸とは秋分の日を意味します。

国民の休日になっているのは、皇室で秋分の日の催し物があったためです。戦前の日本では天皇陛下が神様として扱われていたので、皇室行事がある日は祝日とされていました。

祖先を敬い、亡くなった人たちを偲ぶ日でもある

守文の日は太陽が真東から上り、真西へ沈む日。仏教ではお釈迦様たちが住む世界が西(彼岸)にあり、私たちの住むこの現実世界は東(此岸)と呼ばれます。秋分の日には彼岸と此岸がつながりやすくなり、亡くなった人たちへの追悼の思いが伝わりやすくなるんです。
秋分の日の前後一週間を秋の彼岸といい、元は祖先を敬い、亡くなった人たちを偲ぶ日でもあります。

よって秋分の日にはお墓参りをしたりして、祖先の霊を弔う習慣があるのです。
仏教ではこの時期に彼岸会という催し物が行われるので、それに参加する人もいるでしょう。

秋分の日の正しい過ごし方とは?

小豆のイメージ

秋分の日の意味がわかったところで、次はどんなふうに過ごせば良いのかを解説していきます。

正しくこの日を過ごすことで、先祖の供養をして見守ってくれるようお祈りできるだけでなく、デトックス、開運効果も期待できます。
暦の変わり目には太陽のパワーも強くなるので、ぜひ秋分の日を活用して運気アップを目指しましょう。

過ごし方1 : お墓参りに行って先祖に見守っていてくれるお礼を言う

先ほども触れましたが、秋分の日の時期はお彼岸ですから、お墓参りに行って先祖に日頃のお礼やこれからも見守って欲しい旨を伝えましょう。

お墓の掃除や草むしりもして、先祖が気持ちよく眠れるようにしてあげるのも大事ですね。
しっかりお線香を上げてお供物をし、自分たちの祖先に感謝をしましょう。

過ごし方2 : おはぎ(小豆)を食べる

秋分の日はおはぎ、または小豆を使ったスイーツなどを食べると良いでしょう。小豆は古来から魔除けの効能がある食べ物として知られています。
日本では赤い色は太陽と同じ色であることから、厄除・魔除けとして愛用されていました。

その小豆を柔らかく煮込んで作ったあんこでお餅を包んだおはぎを食べることで、次の彼岸までの厄除になると言われているんです。

彼岸におはぎを食べる由来は2つあり、秋の七草の1つの萩に似ているからと言われています。
また秋に咲くボタンの花におはぎの形が似ているので、ボタモチと呼ばれることもあるそうですよ。

過ごし方3 : 朝日を浴びる

秋分の日は太陽が真東から真西へ移動する日。この日は特に太陽のパワーが強いと言われています。冬にかけてどんどん太陽の力が弱まっていくので、秋分の日にパワーチャージをしておきましょう。

特に朝日は1日の中でも一番太陽の力が強いので、少し早起きして日の出を眺めるようにすると太陽のパワーをダイレクトにあなたの中に取り入れることができますよ。

秋分の日の朝はお休みですが、日の出時間を調べて朝日を浴びましょう!

過ごし方2 : 塩風呂・酒風呂に入る

秋分の日の夜は塩風呂や酒風呂に入るとデトックス効果があります。
もちろん日頃の入浴に塩や日本酒を取り入れてもOK。

塩やお酒は浄化作用が強く、あなたにくっついてしまっている悪運・悪い縁・悪い運気を払い落とす効果があります。
塩は天然塩を使うと、よりデトックスパワーが強くなりますよ。風呂にひとつまみの塩かいっぱいの日本酒を入れてゆっくりと体を温め、デトックスをして運気の入れ替えを行いましょう。

運気は手放すことで入れ替わりますから、あなたが悪運を手放すと新しく良い運気を取り入れることができますよ。

まとめ

微笑む少女のイメージ

今回は秋分の日の由来や意味、そして9月22日の過ごし方を紹介しました。

暦が切り替わる日は太陽のパワーが強いので、朝早起きして朝日を浴びるようにしてくださいね。
また墓参りなどして先祖への感謝を伝えること、おはぎ(小豆)などの開運フードを食べること、塩か酒をお風呂に入れて入浴すれば開運効果も期待できます。

ぜひ9月22日は朝から太陽のパワーを意識して過ごし、運気の入れ替えを行いましょう!

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占い師からの応援メッセージ

  • M.MIDORI さんのプロフィール写真

    M.MIDORI 先生

    2020年11月25日 14:55

    皆さん お元気ですか… MIDORIです…
    今年は例年になく、一年がとても早く感じた年でしたね…
    たぶん皆さんも同じように感じられたこの一年だったと思います。

    第三波による感染拡大の今を考えると、2021年の初詣をどうしようかと悩む方もいらっしゃると思います。
    年配の方ならご存知かと思いますが、直接行けない時には無理してまでお寺や神社へ行かなくてもいいんです…
    遙拝という方法があります…
    神社やお寺に直接行って参拝しなくても…

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  • 円椛 さんのプロフィール写真

    円椛 先生

    2020年11月25日 08:27

    人間関係は合わせ鏡。

    『お相手』という名の鏡は

    自分自身をどんな風に扱っていて
    心の奥では何を感じているのか…

    そんなことを鮮明に映し出してくれます。

    お相手から軽んじられていると思うなら、あなた自身がご自分を大切にできていないのかもしれません。

    なによりまず
    ご自分を一番に慈しんであげましょうね!

    ………………………….

    今日も素敵な一日を

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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2020年11月22日 13:43

    こんにちは(*^_^*)
    いつも、お世話になりまして、ありがとうございます。
    御電話や、お忙しい中、とても、貴重な御感想をお送り下さり、
    御礼と感謝を申し上げます。御礼の、ご返信が遅くなっていて、申し訳ありません。

    さて、皆さん、自分が本当に求めているものは、何でしょう。
    この世に、振り回されず、自分の直感を信じて下さいませ。
    自分から変わろうとする意志だけが、効を奏します。
    その中で、奇跡がいっぱい、おこってきます。寺社のお詣りや、登詣、瀧・・・など、
    パワーの存在を確認しながら神秘体験を感じ取れるでしょう。
    結果を考えるよりも、無心の行動を。

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  • 香凜 さんのプロフィール写真

    香凜 先生

    2020年11月20日 11:40

    ちょっぴり下世話な【歴代大統領と星読み】

    以前も書いたけれど、【グレートコンジャンクション】
    とは土星と木星が重なる年のこと。(今年です。)
    この年の【米国大統領選】についてです。
    グレートコンジャンクションの年に就任、あるいは
    再任期された大統領さんの良からぬ運命

    1860年 アブラハム・リンカーン 暗殺

    1880年 J.A.ガーフィールド 暗殺

    1900年 ウィリアム・マッキンレー 暗殺

    1920年 ウォーレン・G・ハーディング 心臓発作(毒殺説あり)

    1940年 フランクリン・D・ルーズベルト 脳出血

    1960年 ジョン・F・ケネディ 暗殺

    1980年 ロナルド・レーガン 襲撃されたが助かる
    (2期目の後半は痴呆症やナンシーさんの占星術師が
    レーガンさんの移動先を決めて…[ 続きを読む ]

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2020年11月20日 09:08

    おはようございます😊
    心理テストの結果です。
    ①赤ちゃんが泣き出す 
     愛情
    ②電話がなる
     お仕事
    ③チャイムがなる
     友人
    ④お風呂が出しっぱなしに気がつく
     お金
    ⑤トイレに行きたくなる
     自分自身
    優先順位をつけてみてどうでしたか?
    男性と女性では一番に大事にしていることが違ってることが多いようです。
    女性は優先順位で1番先にと赤ちゃんを選んだ方が多く、愛情が一番に大事。
    男性は優先順位で一番先にと電話を選んだ方が多く、やはり、女性と男性ではこんなに違うのだと実感しました。
    男性にも赤ちゃんが一番と選ばれる方もいましたよ😄
    因みに、私の家族男性陣は一番に選んだのは『お風呂』でした。
    そして、私の優先順位
    1 赤ちゃん …

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    月乃羽美 先生

    2020年11月19日 00:03

    こんばんは😃🌃
    今日は心理テストをしたいと思います❗
    あなたの価値観がわかる心理テスト😉
    あなたは部屋にいます、すると
    ①赤ちゃんがなきだす。
    ②電話がなる
    ③チャイムがなる
    ④お風呂の出しっぱなしに気がつく
    ⑤トイレに行きたくなる
    あなたは、どれから解決していきますか?
    優先順位をつけてくださいね。
    結果は、金曜日にお伝え致します😉
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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2020年11月17日 13:13

    こんにちは✨
    今夜は、しし座流星群が極大となります。
    出現のピークは2020年11月17日午後20時
    しし座流星群はスピードが早く、明るい流れ星が多いので、願いを3回言うと叶うと言われてますが、流れ星の中では一番願い事を唱えるのは難しい流れ星ですが、3回唱えることができたなら、叶う確率もても高い流れ星です😊
    今夜から深夜にかけて、東の夜空を眺めて、願いを事を3回唱える挑戦をしてみてください😉
    夜は冷えますから、暖かい服装で夜空眺めてくださいね。私も頑張るぞ~😉晴れてると良いのですけどね。

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  • 円椛 さんのプロフィール写真

    円椛 先生

    2020年11月16日 19:10

    いつ見ても思うのですが
    このふたり
    お似合いのカップルですよね♪

    鑑定では使っていませんが、好きなタロットデッキです。

    お洒落で
    ダンディで
    自信に満ちたこの彼は

    深い深ーい愛情で
    優しく包み込んでくれる彼女がいるからこそ

    こんな風にカッコよくいられるのでしょうね…

    素敵です✨

    100組のカップルがあれば
    カタチだって100通り!

    わたしは
    パートナーとはこんな関係でありたいなぁといつも思っています。

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    オードリーメーカー 先生

    2020年11月16日 05:29

    自分は不安になってる?それとも安定してる?知りたーい👏👏シリーズ

    超簡単 自分判断の方法


    「これから先、ズーーーーと、将来の約束、何でもかんでも続くかな?大丈夫だよね?」
    これは不安な人の発想。

    「取りあえず!、ちょっと始めよう、駄目なら辞めれば良いし」
    これは安定な人の発想。

    安定な人は、興味ある、ないもハッキリしてる人も多いですね。

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2020年11月16日 05:21

    ポジティブとネガティブの話し方の違いを知ろう👏👏知るシリーズ👏

    自分はネガティブ?ポジティブ?
    友達は?パートナーはとか簡単な見分け方です。

    超簡単!

    ポジティブな人は 未来の話し、これから話し

    ネガティブな人は 過去の話し、昔の話し

    自分はどっちでした?
    友人、パートナーはどっちが多かったですか?

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  • 富樫 ユキ さんのプロフィール写真

    富樫 ユキ 先生

    2020年11月15日 13:02

    つい先日の11月11日、私の仕事場である鑑定室内で
    相談者様のご相談を見守りながら、20年間ものあいだ
    まるで私の”相棒”のように、側で見守り続けてくれている
    高さ3mの「幸福の木」に、花が咲きました。

    「幸福の木」は、ご承知のようにドラセナとも呼ばれている観葉植物です。
    この木は、和名・ニオイセンネンボクといわれ、
    ジャスミンの花のような香しい芳香を放ち、そして
    一本の木の一生の間で、一度咲くか咲かないかの確率で開花が
    みられることもあるのでこの名を持つ、ともいわれています。

    それは、非常に稀有な形ではあるが、
    開花するポテンシャル自体はある木、ということ。

    それが──今回でなんと、16回目の開花を迎えました。
    しかも。「11月11日、111…

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  • 堂園 りま さんのプロフィール写真

    堂園 りま 先生

    2020年11月15日 07:31

    皆様お変わりありませんか?
    寒くなりましたがさらなる換気を心掛け、出掛ける際には消毒やモニターの体温チェックを受けたり様変わりした日常ながら、自分の生活の中で楽しみを見つけ楽しく過ごすことも免疫力アップ!食いしん坊な私は色とりどりの野菜を摂ることもプラス思考にしております。
    どうぞ体調管理お気をつけくださいませ◇堂園りま◇
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  • クリスタル さんのプロフィール写真

    クリスタル 先生

    2020年11月14日 21:02

    こんばんは🌟
    クリスタルです💕

    明日は新月ですね❗
    新月前なので、色々とスムーズに進んで行かない方が多いかと思います。

    お相手の方と上手く連絡のやり取りが出来なかったり、ケンカをしてしまったりしている方が多いのではないでしょうか?

    そんな方は私が強めにヒーリングさせていただき、少しでも気持ちが楽になるようにしますよ✨

    御遠慮なくお電話くださいね❤

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  • 初音 さんのプロフィール写真

    初音 先生

    2020年11月14日 01:01

    こんにちは(^^)
    御電話や、メッセージをお送り下さいまして
    ありがとうございます。御礼と感謝を申し上げます。

    自分の力の限界や、力を超えて行動をしようとすると、
    行き過ぎや、度を超した努力に警告が訪れてきます。
    あまりにも、力を超えて行動しようと頑張ると、
    結果として、あなたが生まれながらに持っている
    素晴らしい直感力、直感的な部分が衰えたり、バランスが崩れやすくなるので、
    第三者的に自分の心の中に入ったり、自分を見て、静かに、
    「受け取る」という部分を大切にしてみましよう。

    はなとなり
    ひかりとなりて

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  • M.MIDORI さんのプロフィール写真

    M.MIDORI 先生

    2020年11月13日 11:51

    昔、わたしたちは、こころを開き、人をありのままに受け入れ、自分のことも愛していた頃がありました。
    まわりのものすべてが生き生きと輝いて見え、心の底から喜び、笑い合っていた頃もありました…
    とても素直で、嘘が無く、自分がしたいことや言いたいことを、うまく表現できた頃もありましたね…
    そんな、純粋なこころをいま、わたしたちは、ただ見失っているだけなんです…

    わたしたちの心の奥底にある魂は決して弱々しいものではないですよ…
    悩んで、もがき苦しみ、涙しながらでも耐え忍び、今まで懸命に生きて来たじゃないですか…
    自分の内なるこころは、ほんとうの自分に気づいてくれることを待ってくれているのだと思います。
    いまの負の感情から抜け出し、苦しい経験を糧に変えましょう…
    新しい自…

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  • 月乃羽美 さんのプロフィール写真

    月乃羽美 先生

    2020年11月12日 20:15

    こんばんは✨
    寒くなりましたね。移住してから半年が過ぎ、初めての冬。雪景色がとても楽しみなのですが、寒さに耐えられるか不安でもあります😊
    昨日は、初めての人参収穫。
    無農薬で育てたため、なかなか、収穫できなくて諦めていたのですが、無事に育ち始め、収穫することができました❗10本は収穫予定ですが、3本とりあえず収穫。残りも無事収穫できると良いのですが😊
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  • クリスタル さんのプロフィール写真

    クリスタル 先生

    2020年11月11日 14:54

    みなさんこんにちは☀️
    クリスタルです💕

    みなさんのを鑑定する中で一番多いのが恋愛の悩みです。

    上手く進んで行かないから悩んでいる方多いですね❗

    私のルノルマンカードと霊感で先の事までみてお話をしますが、可能性がある方にはそれをそのままお伝えしています。

    鑑定結果が良くても、良い方向へ進めて行くためにはあなたの努力も必要です。

    アドバイスした事をきちんと実行されているでしょうか?

    ご自分で動かなければ何も進みません。

    勇気を持って行動してみてください❗
    そうすればきっと上手くいくはず。

    [ 続きを読む ]

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  • 眞朱 さんのプロフィール写真

    眞朱 先生

    2020年11月11日 14:43

    何がキッカケで仲直りするかなんて、
    誰にも分からないでしょ。

    時間は薬とも言うし、
    今は人を否定、非難せずに、
    自分は相手と、どう在りたいのか。
    そこを意識して、行動しましょうね。

    世の中って、狭いようで広いですよ。
    実は、味方がいっぱいだったりするのです。

    手放したら分かりますよ〜〜。

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  • 堂園 りま さんのプロフィール写真

    堂園 りま 先生

    2020年11月9日 13:17

    先日、とある企業にお邪魔した際にスタッフの裏動線を間近で視る機会がありました。外部の人には見られないバックヤードの棚や床、整理整頓・清浄に整えられて気持ちいい空間でした。身を置くところ〈気持ちよく過ごせる場所〉は運気アップに必須ですね!

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  • 円椛 さんのプロフィール写真

    円椛 先生

    2020年11月8日 13:43

    育った環境が違えば
    価値観だって違うはず

    お相手を
    自分の思う『普通』に当てはめてしまうのはとってもナンセンス

    みんな違って当たり前
    ありのままを受け入れてみましょうね

    皆さまに優しい休日を…

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