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単なる休日じゃない!秋分の日に意識するとデトックス・開運効果のある過ごし方を紹介

執筆者:電話占い絆編集部

更新日:2020年9月14日

「9月後半って何か行事がある?」
「秋分の日って結局秋が始まる日ってこと…?」

2020年9月22日は秋分の日、21日の敬老の日と引き続いて土日休みの方は4連休です。連休の計画でどこかに旅行に行ったり、帰省を考えている人も多いでしょう。

秋分は暦の上で季節が変わると言う意味合い以外にも、仏教的な意味で重要な役割も持っています。
今回は日本の祝日である秋分の日の由来が意味、デトックス・開運効果のある過ごし方を紹介していきますね。

2020年9月22日は秋分の日

紅葉のイメージ

秋分の日は日本の国民の祝日として定められています。二十四節気という暦上で、秋分という節目に入る初めの日を秋分日、つまり秋が始まる日という意味です。

昼と夜の長さが等しい日と言われていますが、実際はお昼の方が少し長目。この日を境にだんだん昼の時間が短くなっていき、本格的な秋や冬へ向かっていきます。
気候的には秋分を境目としてだんだん涼しくなっていきますね。「夏の残暑も彼岸まで」という言葉がありますが、この彼岸とは秋分の日を意味します。

国民の休日になっているのは、皇室で秋分の日の催し物があったためです。戦前の日本では天皇陛下が神様として扱われていたので、皇室行事がある日は祝日とされていました。

祖先を敬い、亡くなった人たちを偲ぶ日でもある

守文の日は太陽が真東から上り、真西へ沈む日。仏教ではお釈迦様たちが住む世界が西(彼岸)にあり、私たちの住むこの現実世界は東(此岸)と呼ばれます。秋分の日には彼岸と此岸がつながりやすくなり、亡くなった人たちへの追悼の思いが伝わりやすくなるんです。
秋分の日の前後一週間を秋の彼岸といい、元は祖先を敬い、亡くなった人たちを偲ぶ日でもあります。

よって秋分の日にはお墓参りをしたりして、祖先の霊を弔う習慣があるのです。
仏教ではこの時期に彼岸会という催し物が行われるので、それに参加する人もいるでしょう。

秋分の日の正しい過ごし方とは?

小豆のイメージ

秋分の日の意味がわかったところで、次はどんなふうに過ごせば良いのかを解説していきます。

正しくこの日を過ごすことで、先祖の供養をして見守ってくれるようお祈りできるだけでなく、デトックス、開運効果も期待できます。
暦の変わり目には太陽のパワーも強くなるので、ぜひ秋分の日を活用して運気アップを目指しましょう。

過ごし方1 : お墓参りに行って先祖に見守っていてくれるお礼を言う

先ほども触れましたが、秋分の日の時期はお彼岸ですから、お墓参りに行って先祖に日頃のお礼やこれからも見守って欲しい旨を伝えましょう。

お墓の掃除や草むしりもして、先祖が気持ちよく眠れるようにしてあげるのも大事ですね。
しっかりお線香を上げてお供物をし、自分たちの祖先に感謝をしましょう。

過ごし方2 : おはぎ(小豆)を食べる

秋分の日はおはぎ、または小豆を使ったスイーツなどを食べると良いでしょう。小豆は古来から魔除けの効能がある食べ物として知られています。
日本では赤い色は太陽と同じ色であることから、厄除・魔除けとして愛用されていました。

その小豆を柔らかく煮込んで作ったあんこでお餅を包んだおはぎを食べることで、次の彼岸までの厄除になると言われているんです。

彼岸におはぎを食べる由来は2つあり、秋の七草の1つの萩に似ているからと言われています。
また秋に咲くボタンの花におはぎの形が似ているので、ボタモチと呼ばれることもあるそうですよ。

過ごし方3 : 朝日を浴びる

秋分の日は太陽が真東から真西へ移動する日。この日は特に太陽のパワーが強いと言われています。冬にかけてどんどん太陽の力が弱まっていくので、秋分の日にパワーチャージをしておきましょう。

特に朝日は1日の中でも一番太陽の力が強いので、少し早起きして日の出を眺めるようにすると太陽のパワーをダイレクトにあなたの中に取り入れることができますよ。

秋分の日の朝はお休みですが、日の出時間を調べて朝日を浴びましょう!

過ごし方2 : 塩風呂・酒風呂に入る

秋分の日の夜は塩風呂や酒風呂に入るとデトックス効果があります。
もちろん日頃の入浴に塩や日本酒を取り入れてもOK。

塩やお酒は浄化作用が強く、あなたにくっついてしまっている悪運・悪い縁・悪い運気を払い落とす効果があります。
塩は天然塩を使うと、よりデトックスパワーが強くなりますよ。風呂にひとつまみの塩かいっぱいの日本酒を入れてゆっくりと体を温め、デトックスをして運気の入れ替えを行いましょう。

運気は手放すことで入れ替わりますから、あなたが悪運を手放すと新しく良い運気を取り入れることができますよ。

まとめ

微笑む少女のイメージ

今回は秋分の日の由来や意味、そして9月22日の過ごし方を紹介しました。

暦が切り替わる日は太陽のパワーが強いので、朝早起きして朝日を浴びるようにしてくださいね。
また墓参りなどして先祖への感謝を伝えること、おはぎ(小豆)などの開運フードを食べること、塩か酒をお風呂に入れて入浴すれば開運効果も期待できます。

ぜひ9月22日は朝から太陽のパワーを意識して過ごし、運気の入れ替えを行いましょう!

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2019年の冬至の日はどう過ごす?太陽のエネルギーが強まっていく最初の日を活用しよう

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電話占い絆のイメージ

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占い師からの応援メッセージ

  • リアン さんのプロフィール写真

    リアン 先生

    2020年9月26日 12:47

    【成功体験による書き換え】

    意識に顕在意識と潜在意識があるように、
    記憶にも顕在記憶と潜在記憶があり、

    ニューヨーク大学の心理学者・脳科学者のエリザベス・フェルプス教授によると、
    顕在記憶と潜在記憶は脳内から呼び覚まされるときの経路も違うことがわかっています。

    顕在記憶とは、脳内の「海馬」に貯蓄され、私たちが思い出そうとすれば思い出すことのできる記憶で、
    例えば、梅干しもしくはレモンを思い出してみてください。

    口の中がジュワッとなるのは、過去食べた時の記憶が呼び覚まされるからですよね。

    対して潜在記憶とは、過去の経験による感情が積み重なった記憶で、
    反射的に思い出してしまう記憶、無意識に反応してしまう動作の記憶など、
    なぜそうなるのか?を意…

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2020年9月25日 11:02

    知るシリーズ!
    第2弾🙌

    『心の寂しさ、不安な時を簡単に判る方法』

    甘いものが食べたくなる時ってありますよね。
    脳が疲れた時は甘い物が良いとか言われますが、実は違う!ストレスをもっと感じるようです。
    じゃあ何で甘い物が欲しくなるのか。

    その答えが 寂しさを埋めるため、不安を和らげるため です。

    子供って甘い物好きですよね、大人に比べまだ心が不安定で、
    思春期の時なんて、お菓子を作る経験があるひとも多いのでは?

    女性は特に、未来を考え不安になることも多いので甘い物好きですよね。

    最近、甘い物どれだけ頂きましたか?

    自分が寂しいとき、不安なときは頂き物が甘い物の時が多いんです。見えない世界からのサポートでしょうか😊

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2020年9月24日 09:54

    知るシリーズ始めました。パチパチ👏

    今回の「知る」は自分の今のチャレンジのパワーです。

    どれだけチャレンジしたいんだろう?簡単です。
    手足をどれだけ伸ばして動かしていますか?

    昨日両手を思いっきり上に挙げましたか?
    足幅はどの位?
    首は、上を見ました?横は?

    赤ちゃんは生まれたとき縮こまっています。ギュートね。
    で、成長するにつれてバタバタw=(゚o゚)=w動き回ります。

    大人は健康であればイメージできますが手足を伸ばして朝起きがけにのびをします。

    身体は3日先を知っています。

    動くんだ!と知ってるからだ!の動きを利用しましょう!
    チャレンジを!したい!何をか判らないけどチャレンジしたい!

    なら手足を何回も大きく伸ばしましょう。そして続けましょう。

    植物は枝の広がりとほぼ同…[ 続きを読む ]

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    香凜 先生

    2020年9月24日 08:12

    【風の時代になる】【グレートコンジャンクション】
    【アセンション・次元が変わる】 【2極化】  ④

    だから新しい時代についていけないと感じる人もでてくるかもしれません。
    でも、本当に、2極化で振り払われるとか、門が閉まるということで悩まないでください。
    あなたにはあなたのタイミングとレベルで意識や魂の目覚め、気づきがあるはずです。一人ひとりがその意識
    を持つとき(集合意識の覚醒)
    ほんとうの意味の目覚め、気づきによる意識の覚醒(アセンション)を起こすとき
    マザーアースと共に私達は意識の覚醒を果たせるのかもしれません。

    私達は地球という船に乗って魂の旅しています。
    大宇宙→天の川銀河→太陽系→地球なんです。
    天の川銀河以外の銀河どころか、太陽系すら制覇してないんです。
    地球という船に乗船し…[ 続きを読む ]

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  • 香凜 さんのプロフィール写真

    香凜 先生

    2020年9月24日 08:11

    【風の時代になる】【グレートコンジャンクション】
    【アセンション・次元が変わる】 【2極化】  ③

    ここで【2極化】についても考えてみたいと思います。
    これは、つまり、【今まで地のサインで世の中の価値】が動いてきたのに対し
    【これからは風のサインで価値観】が動いていくということです。
    ちなみに、火のサイン200年ちょっとの終わりはだいたい江戸幕府の崩壊と一致します。
    火→戦い(戦国時代、江戸時代。一応江戸時代は天下泰平の世ですが…)
    簡単に書くと、今年の12月に【風】のサインの水瓶座で木星と土星が重なるグレートコンジャンクションが
    起きる。これが今後200年ちょっとの間の【風の時代の始まりです。】
    【地】の星座が支配した200年強から【風】の星座が支配する200年強に突入する。
    今後は考え…[ 続きを読む ]

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  • 香凜 さんのプロフィール写真

    香凜 先生

    2020年9月24日 08:10

    【風の時代になる】【グレートコンジャンクション】
    【アセンション・次元が変わる】 【2極化】  ②

    えっと、【そもそも、グレートコンジャンクションは木星と土星の公転周期
    を考えた時に20年ごとに必ず起きます。】ただそのグレートコンジャンクション(重なる・合)が
    どこのハウス、星座、宮で起きるか。またその木星、土星がどのようなアスペクト(角度)を
    主要天体と組んでいるかで時勢を読むときや世の中の転換期の
    参考にします。過去約200年ちょっとの間グレートコンジャンクションは1981年に天秤座→風
    のサイン以外は全て【地】のサインで起こっています。(正確には1802年から2020年の間の
    グレートコンジャンクションは一度を除き地のサインで起きています)
    つまり、【今後の200年ちょとの間のグレー…[ 続きを読む ]

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  • 香凜 さんのプロフィール写真

    香凜 先生

    2020年9月24日 08:09

    みなさん!こんにちは! お元気ですか?
    香凜です!!!

    最近、なんと【風の時代になる】【グレートコンジャンクション】
    【アセンション・次元が変わる】 【2極化】  ①

    についてのご質問を
    クライアントさんかご質問を受けます。先生の見解は?「おお~すごい質問だ!←私」
    パート①~④に分けてマンデン占星術的な命術として説明していきたいと思います。

    いろいろなとらえ方があると思いますが、簡単に説明すると昨年2019年の12月に山羊座・地のサインで
    実はトリプルコンジャンクション(冥王星、土星、木星の合)が起きていました。
    このとき、スピ系では死と再生、生まれ変わり、元に戻れない、などどいうコラムが一般的に
    書かれていました。(おそらく、コンジャンクションに冥王星がからんだからでしょう。と、同…[ 続きを読む ]

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    オードリーメーカー 先生

    2020年9月23日 18:49

    霊感を、高めたい・・・力を高めたい方へ。

    霊感も五感があって、聴覚、味覚、嗅覚、視覚、触覚 があります。
    気持ち悪いところへいくと、ザワザワ寒気がする、これは触覚ですね。

    家にある食器を選んで、ジーと見つめます。コーヒーカップでしてみます。
    こんな絵が描いてあって、カーブしていて取っ手は太くて幅があるのねとか

    次に

    ・・カップをを触ってみて、感触を覚えます。冷たい、つるつる、でも底はザラザラがあるのね、とか重さもこのくらいかあ・・・持ってると熱が伝わって気持ちいとか。

    次に

    コーヒーカップを手から離し、触覚を思い出しコーヒーカップを見るそして、コーヒーカップの情報を確認!

    次に

    コーヒーカップを見ないで全部頭の中で復元する。

    できるだけリアルに!

    最初はものから始める…[ 続きを読む ]

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    眞朱 先生

    2020年9月21日 10:10

    『うまくいかないな‥』
    『どうせ私なんか‥』

    そんな風に思うことは、誰にでもあることです。
    周りの誰かが羨ましく感じることもあるでしょう。

    あなたなりにやってきたのに、結果が出ないと悔しいですよね。

    そういう時は、まず、今の気持ちを受け入れてみてください。

    自分をジャッジする必要はないのですよ。

    最近、疲れていませんか⁇
    ゆっくり休めていますか?

    たった数分でも、自分の為だけに使える時間を持つと、また歩いていけるものです。

    結果を追い求めるより先に、
    リラックスすることを、おススメします。

    自分を解放した後に訪れる未来って明るいものですからね。

    [ 続きを読む ]

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  • 眞朱 さんのプロフィール写真

    眞朱 先生

    2020年9月20日 10:37

    どんなに仲が良くても、
    尊敬していても、
    相手の意外な一面を見て、
    「え?こんな人だったの?」
    と驚くことがありますよね。

    それでも関わらなければならない場合は、
    〝まあ、そんなところも有るんだな。〟
    って、いちいち気にしないようにしましょう。

    人は、
    『自分が望むようなリアクション』
    で応えてくれるワケではありません。

    それは、逆の立場でも同じことです。

    折り合いをつけて、
    自分が楽しくなる選択をすれば、
    心は自由ですよ。

    人は人であり、
    私は私なのです。

    [ 続きを読む ]

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    オードリーメーカー 先生

    2020年9月19日 17:24

    『自分を知る!自分のことをしっかり知る!』自分の未来が楽しくなる時代に入りました。

    ♒水瓶座のスピリチュアルの時代に入る事と、同時に起こっている事があります。
    スピのなかで、ユニティ(合一)が進んでいます。進んでる変化の中にいるんです。

    ユニティ(合一)とは、魂と肉体が結びついてることです。

    人は、身体は一つでも魂と身体は一緒でない人が多いんです、場面という言葉がしっくりくるかもですね。

    学校の成績が良くなりたい!と思っても勉強しないとか。
    痩せたい!と思っても食べる、運動しないとか。

    魂と身体がバラバラです。それが今までは♓魚座の時代だったからまだ良かった。スピメッセージが届きずらかったから。

    ところが♒水瓶座の時代はスピリチュアルメッセージが届きや…[ 続きを読む ]

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2020年9月18日 05:48

    スピリチュアルの時代の♒水瓶座2000年続きます。そこで自分の霊感の最初の「感」を伸ばす方法の一つをご紹介です。

    外出先で「あ!家の鍵」 この感覚です。この後に 

    う・・んかけ・・・・う~・・ で、この・・・・・の考えるところ、これが感の感覚を拒否しようとしてるんです。
    感の考えでない、しかも
    感は考えるものでなく、そのとき!が肝心です。
    この考える事に忖度がはいってるので、「感」が失われていきます。まあ自分で拒否してる感じです。

    「!」の感覚を受け入れていくとメッセージが沢山入ってきます。それが成長すると霊感のアンテナを鋭くします。

    「あ!鍵」さっと家に戻る、でも鍵はかけていた・・・もう。こんなこともあったりした経験のある人は忖度がますます入ってきます。
    ところが、スピメッセージは…[ 続きを読む ]

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  • 堂園 りま さんのプロフィール写真

    堂園 りま 先生

    2020年9月18日 00:48

    9月の満月を迎えて秋めいて参りました。朝と夜には夏は過ぎたんだなと実感する日が増えました。秋は過ごしやすくなるとともに夏の疲れが出てくる時期にもなりますので内臓にもお休みを。
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  • 椿 さんのプロフィール写真

    椿 先生

    2020年9月17日 19:56

    指輪はつける場所によって意味が変わる。そんな話を聞いたことはありませんか?
    今回は指輪をつける場所ごとに、どんな方におすすめかを紹介します。
    【親指】
    右手:周りを引っ張っていくリーダーとして成長する力が欲しい方
    左手:目標を実現したい方、夢を叶えたい方
    【人差し指】
    右手:指導者や物事を達成したい方
    左手:消極的な方、なかなか行動に移せない方
    【中指】
    右手:直感や霊感を高めたい方
    左手:良い人間関係を築きたい方
    【薬指】
    右手:リラックスし、インスピレーションを高めたい方
    左手:愛や絆を深めたい方
    【小指】
    右手:自分の魅力を発揮したい方、好感度アップを狙いたい方
    左手:恋人が欲しい方、現状を変えたいと思っている方

    [ 続きを読む ]

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2020年9月14日 05:37

    コミュニケーションは大事です。喧嘩の原因は言葉の使い方ですから。
    言葉で人との距離をとることもできます。

    出合ってすぐ「ねぇ、ちょっと」とか言って来る人。私のあたりまえは「あの、すみません」です。
    この言葉の印象でも距離の取り方が頭の中をグルグルします。

    これからは自分の言葉が自分に返ってくる♒水瓶座の時代です。まだはまってるんです星座に。お付き合いください。

    プラスのことばを使うと自分に帰ってきます。
    マイナスの言葉も自分に返ってきます。

    普段どちらの言葉を多様してるでしょう。

    誰かと旅行に一緒に出かけて温泉に。そのときひとりは観光する、もう一人は温泉に。
    でもホテルの鍵が一つ
    (今は人数分貰えますが例えですから)
    交代に出かけようと。

    一人は、「長くなるから~」…[ 続きを読む ]

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  • 眞朱 さんのプロフィール写真

    眞朱 先生

    2020年9月12日 13:39


    どんな関係性であれ、
    退き際は大事ですね。

    自分の気が乗らなかったり、
    相手の反応が悪い時は、
    一旦、引きましょう。

    そして、そのことに思い煩うのは、
    やめた方が賢明ですよ。

    「こんな日もあるんだなぁ。
    ここから何を学べるかな。」

    って、ゆったりお茶でも飲んで、
    楽しいこと考えてると、
    案外、ひょんなことから、
    解決してゆくものです。

    それでも、モヤモヤする場合、
    その人は、あなたにとって、
    成長し合える相手か、観察してみてください。

    自分のことばかり優先してくる人なら、
    間違いなく、あなたの運気を奪う人です。

    心豊かになる人と付き合いましょうね。

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  • オードリーメーカー さんのプロフィール写真

    オードリーメーカー 先生

    2020年9月11日 05:46

    星座占いにはまってる私です。面白いです。私的見方でちょっとこれからの先読みです。

    魚座の時代から水瓶の時代に入りました。そうなのねホー
    で、私なりの解釈です。

    魚座は2匹の魚の尻尾にひもがつながれています、♓お互いが離れないようにですね。

    でも考えてみてください。
    自由に動けない。
    相手の行動がわかる。
    相手の行動に同意せざる得ない。
    自分の行動が相手にも影響を与える。

    集団意識、皆一緒、同じでないと困る。そんな感じに思えます。

    では水瓶座の私なりの解釈

    波〰️の模様2つ♒︎

    同じ動きのように見えても、離れている、波は意識、周波数、人の出す意識の周波数、機械の出す(電波)周波数を思わせる。

    おーっとこれは2極化の時代を現してるじゃん。…[ 続きを読む ]

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    聖シェル 先生

    2020年9月11日 00:34

    風水では ~運は風に乗ってやってくる~ と言われます。

    爽やかな風で揺れるものは、幸運を運んでくるとされます。

    身に着けて恋愛運をupするのにお勧めなのは、耳元から揺れる長めのイヤリングです。

    ユラユラ揺れるチャームの付いたアクセサリー。

    お好みもありますが、シルバーよりもゴールドがbetterです。

    顔周りのヘアーを立て巻きにしてふんわりさせるのも素敵ですよ。

    髪のお手入れも忘れずに艶々ヘアーを意識しましょう。

    動きに合わせて揺れるフレアースカートや、フリルやレースをあしらったデザインもグッド♪

    気持ちが弾んでポジティブなときが買い時です!

    秋のファッションに取り入れてみてくださいね。

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    オードリーメーカー 先生

    2020年9月10日 05:47

    星占いで自分を観てみました。
    凄いですね、星占い。私の気になることの原因がわかりました。それは…どうして料理の本を買い続けてしまうんだろう~です。
    月に4冊平均です。まあ週一で購入してるかんじです。
    アマゾンの密林を今日はどんな出会いが、発見がと探検しまくるんです。発見するとポチするんです。

    これを数十年してます。アマゾンが私の記憶では最初は本だけの販売していたような時代からです。

    さあ、星占いの話に戻しますね。
    自分のバースチャートを観ながらフムフムと、前世で修道士、僧侶、シスターの経験があるのは数百回の生まれ変わりで知っていたんですが
    修道士の時、料理係でない私はもちろん料理をしてませんそこに本を買う自分が繋がったんです。

    私は健康オタク、永遠のダイエッターであります。

    前世で、…[ 続きを読む ]

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    吉梅千家 先生

    2020年9月10日 02:43

    ここ最近、「もう年末の大掃除必要ないんじゃない?」っていう位に断捨離が一気に進んだなら、それは潜在意識が一新された証拠!

    新しいステージも幕開け間近ですよ★

    逆になんかスイッチ入らないんだよなぁ~というあなたは、只今絶賛アップデート中。

    新時代に相応しいあなたに生まれ変わろうと、あなたの体の細胞達も一生懸命頑張っている最中なのでいつも以上にエネルギーを消耗しがち。

    特に寝ても寝ても眠たくて…という時は「あぁ、アップデート中なのね~♪よしよし★」と自分の体を休ませたり労わってあげる気持ちを持つ事で運気はぐっと上向きますよ^^

    新時代の到来を前に「疲れていてもとにかく鞭を打って…」的な思考はもはや過去の遺物。

    ここから先の時代を生き抜くならば自分自…

    [ 続きを読む ]

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